許多白領階級苦於運動量不足，天天久坐更令健康風險大增。國外最新研究結果顯示，只要改變日常生活一項習慣，就有助於保護心臟健康並避免過早死亡，那就是以「爬樓梯」取代搭電梯。

葉立斌／核稿編輯你有想過為什麼男生的蛋蛋總是皺皺的？泌尿科醫師陳忠佐在臉書粉專「解鳥室《解決你的鳥事》- ...

沈莉馨／核稿編輯脫臼是相當常見的運動傷害，但千萬別亂推！板橋原力診所復健科醫師王竣平在臉書專頁「復健科 王竣平 醫師 板橋 骨科復健 ...

現代人健康意識抬頭，許多人都相當注重吃下肚的東西，不過，在營養的東西也千萬要注意份量，避免吃太多反而造成反效果。有醫師就透露，曾有一名老翁為改善視力，半年來天天吃魚還服用魚油，不料，回診時檢查卻發現「腎功能大降」，進一步詢問原因才知是1原因惹禍。

坐姿欠佳或經常跑跑跳跳，容易令關節承受龐大壓力而出現痛症，一旦疏於應對，長遠有機會損害活動能力。生活上，很多大大小小動作也會傷害關節，加速關節退化，除了矯正這些不良動作外，亦可以透過攝取營養強化肌肉及關節，雙管齊下，避免痛症發生。   糾正壞姿勢 ...

「很多市民努力工作一生，到退休時才想起自己的健康需要。然而那時才做身體檢查，可能已錯過及早發現、及早治療慢性疾病的黃金時間，到頭來要用退休金來支付醫藥費，所以大家年輕時就要懂得為自己的健康投資。」深水埗地區康健中心醫務顧問區大鈞醫生表示，政府推出的「 ...

【癌症/癌細胞/納米藥丸/免疫療法】癌症治療又有新希望！美國有科學家帶領旗下團隊成功研發出一種新型的「納米藥丸」，據了解，「藥丸」可以有效準確針對癌細胞，而不傷害健康組織，有望取代傳統癌症治療。

75歲的英皇查理斯三世今年2月宣布患癌，但一直未有公布是何種癌症或其他細節。據美國傳媒引述知情人士報道，查理斯的健康狀況逐漸惡化，白金漢宮正定期更新葬禮計畫，而且準備工作早在女皇伊利沙伯二世下葬翌日即展開。 自從查理斯宣布患癌以來，就鮮少公開露面。據 ...

4月28日為世界職業安全衛生日，勞動部今舉辦「全國職場安全健康週」啟動儀式，以「永續職場」、加強職業防災意識為宣導重心。勞動部長許銘春說，去年職災給付千人率降至2.222，創歷史新低，但近年產業快速變遷、風險提高，職場安全減災作為必須更精進，勞動部近 ...

無論為了信仰、健康或環保原因，越來越多人成為素食者，以「植物肉」或「素肉」取代真肉。有研究顯示，這些扮「真肉」的素食含大量添加劑和調味料，對人體健康可能危害更大，有參與實驗的食素肉病人，鈉攝取量飇升42.5%。 相關新聞:科學家警告：孕婦宜避免喝咖啡 ...

警察工作身處治安最前線，不分晝夜，在高強度且緊張的工作環境下，唯有健康的體魄，才能為民服務提升工作效率，創造更優質的民眾生活居住懷境。三重警分局為體恤員警執勤辛勞，避免舟車勞頓，今日上午商請天主教耕莘醫院前來分局幫員警進行健康檢查，提供同仁全方位的健 ...

【萬寧／福袋／yuu／著數優惠／免費】萬寧將一連兩日（4月27至28日）於九龍塘又一城舉辦首次「萬寧No.1健康慶典」，並將派出3,000份價值超過1,000元的福袋。